Banyak makanan dan minuman sehari-hari mengandung gula tersembunyi yang bisa merusak gigi. Contohnya termasuk permen, cokelat, minuman bersoda, jus manis, dan camilan olahan. Konsumsi secara rutin dapat meningkatkan risiko terbentuknya
Kategori: Jenis Makanan dan Minuman yang Perlu Diperhatikan
Menyoroti makanan dan minuman yang tinggi gula, termasuk camilan manis, minuman bersoda, dan permen. Kategori ini membantu pembaca mengenali sumber gula tersembunyi dalam diet sehari-hari dan memberikan tips sederhana untuk mengurangi risiko kerusakan gigi.