Ada beberapa kebiasaan yang dapat membantu melindungi gigi meskipun tetap mengonsumsi gula. Salah satunya adalah menyikat gigi setidaknya dua kali sehari dan menggunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi. Langkah
Kategori: Tips dan Kebiasaan Sehat untuk Mengurangi Dampak Gula
Memberikan strategi praktis agar konsumsi gula tidak merusak gigi, misalnya menyikat gigi setelah makan manis, menggunakan sedotan, dan minum air putih. Kategori ini menekankan kebiasaan positif sehari-hari yang dapat membantu menjaga kesehatan mulut meskipun tetap mengonsumsi gula dalam jumlah wajar.